Gemeinsames Training mit Roland Ahlers (5.DAN Shotokan Ryu SOK)

Am Samstag, dem 02.April 2016 fand bei uns im Kazoku-Dojo in Wolfenbüttel ein kleiner Lehrgang statt. Die Trainer waren Roland Ahlers (5. DAN Shotokan Ryu SScreen Shot 2016-04-04 at 20.43.04OK) und Burkhard Drinkewitz (4. DAN Shotokan Ryu).

Roland startete mit einer Trainingseinheit für die Unterstufe. Gleich zu Beginn forderte er die Teilnehmer mit einer uns unbekannten Übung zum Aufwärmen … super gut! Der Schwerpunkt des Trainings lag auf der richtigen Ausführung verschiedener Grundschultechniken. Roland erklärte die Feinheiten der Techniken und zeigte uns, wie viele Details in den so vermeidlich einfachen Techniken stecken.

Die darauf folgende Einheit übernahm Burkhard. Wir übten die Kata Tekki-Shodan. Und dann ging es ans Eingemachte. Burkhard demonstrierte uns die Anwendung der Kata anhand von verschiedenen „In-Fight“-Angriffen. Das war schon recht eindrucksvoll … und schmerzhaft.

Nach der 2. Trainingseinheit haben wir eine Mittagspause eingelegt. Ein tolles Buffet mit verschiedenen Salaten, Kuchen und Würstchen erwartete uns.

Screen Shot 2016-04-04 at 20.42.39Im Anschluss ging es weiter … Nun übernahm Burkhard die Unterstufen Einheit mit dem Schwerpunkt Kihon-Kumite.

Die letzte Einheit an diesem Tag übernahm Roland und übte mit uns zusammen die Kata Gangaku. Nach eine kurzen Einführung in die geschichtliche Entwicklung der Kata, haben wir ihren Ablauf trainiert. Am Ende trainierten wir die Übungsform Heian Sandan renshuho. Neben dem reinen Ablauf der Form übten wir sehr intensiv die Anwendung mit dem Partner. Das hat sehr viel Spaß gemacht.

Für mich war sehr beeindruckend, wie effizient die Selbstverteidigung ist, die in den Katas verborgen ist.

Viele Grüße
Markus

Karate-Nerd Diplom …

Hallo zusammen,

habe nun mein Karate-Nerd Diplom von Jesse Enkamp erhalten, nachdem ich den sieben Tage E-Mail Kurs „How to Become a Karate Nerd“ durchgezogen habe!

Hier das Diplom:

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Viele Grüße, Markus

Der Weg … gepflastert mit Prüfungen …

Samstag, 12.03.2016, 11:00 Uhr morgens. Karate Prüfungen im Kazoku-Dojo. Die Prüflinge mussten zeigen, was sie in den vergangenen Wochen und Monaten alles gelernt haben. Und das war nicht ohne. Neben den eigentlichen Bewegungsabläufen gibt es auch noch eine Menge Theorie und Begriffe, die man können muss. Zusammengenommen ist so eine Prüfung schon sehr anspruchsvoll … nicht nur körperlich!

Glückwünsche zur bestandenen Prüfung:

  • Martin Spell 9 Kyu
  • Maxim Alexeev 9 Kyu
  • Lea Schard 9 Kyu
  • Lena Twardowski 9. Kyu
  • Pascal Lefarth 8 Kyu
  • Sanel Srnja 8 Kyu
  • Christine Oertel 8. Kyu
  • Daniel Thieme 8 Kyu
  • Alexandra Thieme 8 Kyu
  • Philine Schwarz 7 Kyu
  • Marc Sparenberg 7 Kyu
  • Torge Wendland 7 Kyu
  • Tobias Reinhardt 7 Kyu
  • Jan Sonnenburg 6 Kyu
  • Celine Charti 6 Kyu
  • Lucas Hain 5 Kyu
  • Maciuch Marian 4 Kyu
  • Dittmard Dau 3 Kyu

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Burkhard Drinkewitz besucht den Lehrgang in Kerpen

Burkhard Drinkewitz besucht den Lehrgang in Kerpen mit Lothar Ratschke und Andre Wehnert.
Ich war zu Gast bei Andre und Claudia Wehnert, die wieder einmal einen tollen Lehrgang zusammen mit
Lothar Ratschke organisierten. Die selbst organisierte Verpflegung und Ihre Herzlichkeit waren einfach toll!
AndreBurkhardLothar_Kerpen
Wir lernten neue Aspekte zu den Katas Jitte und Bassai Sho und übten Kihon zur Gesunderhaltung. Außerdem gab Lothar eine besondere Theorieeinheit zur Biomechanik im Karate Do, den Maßen der Stände und Ihre Zusammenhänge, Start und Endpositionen, Arten der Kraftübertragung und deren optimaler Kraft-Fluß.
In den Katas übten wir wichtige Prinzipien , wie beispielsweise Kawashi, Kuzushi und Kansetsu.
Ich traf wieder viele lieb gewonnene Wegbegleiter und bin immer wieder froh, dass ich auf einem so hohen und lehrreichen Niveau trainieren darf.
Die lange Fahrzeit hat sich gelohnt! Viele Grüße,
Burkhard

Marc und Torge, Glückwunsch zum 7. Kyu

Am Samstag, den 20.02.2016 haben wir wie immer von 11:00 – 12:30 Uhr trainiert. Das Training war sehr anstrengend. Wir sind Teile des Prüfungsprogramms durchgegangen.

Am Ende des Trainings sollten die potentiellen Prüfungskandidaten noch einmal ihre Kata laufen. Zunächst zeigten die Kinder ihre Katas. Am Ende sollten Marc und Torge nach vorne. Zunächst sollten sie Katas laufen. Es folgten Kombinationen und Partnerübungen. Beiden waren richtig fertig und ich fragte mich, was da gerade passiert …

Am Ende gratulierte Burkhard den beiden (Marc und Torge) zu der bestandenen Prüfung zum 7. Kyu (dem orangenen Gürtel).

Ihr habt das richtig gut gemacht! Herzlichen Glückwunsch noch einmal. Hier sind die beiden:

Mark_Torge

Zehn japanische Begriffe, die man kennen sollte, wenn man sich mit Karate beschäftigt

Eine Seite, die ich richtig gut finde ist: http://www.karatebyjesse.com/

Ich habe mich dort für den Newsletter angemeldet und bekomme nun regelmäßig Informationen, die ich gerne lese, wenn ich im Zug unterwegs bin. Es gibt einige Begriffe im Karate, deren Bedeutung vielleicht nicht klar ist. Was bedeutet Ki, was Uke und so weiter.

Jessie hat zehn Begriffe zusammengestellt und erklärt deren Bedeutung. Interessant ist dabei, dass die Verwendung in der westlichen Welt manchmal falsch ist.

Viel Spaß beim Lesen:

10 Japanese Words Everyone Misunderstands in Karate

Unser Sensei Burkhard hatte Geburtstag

Am letzten Wochenende, am 16.01.2016 feierte unser Sensei Burkhard Drinkewitz seinen 50. Geburtstag. Er wollte diesen Tag auch mit uns teilen und lud zu einem kleinen Lehrgang in unserem Dojo ein.

Wir starteten bereits um 09:00 Uhr in der Frühe. Und trainierten zwei Trainingseinheiten, also insgesamt rund drei Stunden miteinander. Im Anschluss saßen wir noch zusammen und grillten.

Ich fand dieses Event richtig gut und denke, dass das den anderen Teilnehmern und Burkhard auch so ging. Geschenke gab es auch noch. Eines der Geschenke ist ein sehr schöner Schrein. Hier folgt ein Foto und weitere Details!

Im Dojo haben wir ein wenig gesammelt, um einen großen Wunsch von Burkhard zu unterstützen. Freunde und Familie haben Burkhard diesen Wunsch erfüllt. Er wird nach Okinawa reisen, zu den Wurzeln unserer tollen Kampfkunst.

Viele Grüße, Markus

Der Karate-Nerd …

Als ich gerade das Internet nach interessanten Informationen zum Thema Karate und Selbstverteidigung durchsucht habe, bin ich zufällig auf eine Seite gestoßen, die ich Euch nicht vorenthalten möchte.

Die Seite gehört Jesse, dem „Karate-Nerd“. Jesse beschäftigt sich mit vielen Aspekten des Karate. Auch mit der geschichtlichen Entwicklung. In einem seiner Blog Einträge zeigt er ein paar Unterschiede zwischen dem Karate auf Okinawa und dem Karate in Japan auf. Für mich war das der Anlass ein wenig mehr auf seinen Seite zu stöbern. Für alle Interessierten sicherlich eine gute Informations- und Inspirationsquelle.

Hier der Link zu den Beiträgen speziell zum Thema Okinawa: http://www.karatebyjesse.com/?s=Okinawa

Viele Grüße, Markus